Guides, tests og vandpleje til dit isbad.
Kan et koldt bad virkelig gøre dig mindre modtagelig over for forkølelser og infektioner? Det er en af de påstande, der oftest…
Frederik Nielsen
·
2 min læsning
Ja, isbad kan give et lille løft til forbrændingen – men ikke på den måde, du måske har…
Der findes efterhånden en del forskning i, hvad kulde gør ved kroppen, og resultaterne peger samstemmende i én…
Koldtvandsterapi er ikke en ny opfindelse – finnerne har hoppet mellem sauna og iskoldt vand i generationer –…
Det lyder næsten for godt til at være sandt: hop i koldt vand, og kroppen forbrænder ekstra kalorier…
Arctic Recovery er et af de isbade, der oftest dukker op, når danske idrætsudøvere og motionsfolk skal vælge…
Polax er et af de mærker, der oftest nævnes, når snakken falder på oppustelige isbade i Danmark. Vi…
Sauna og kulde hænger tættere sammen, end mange tror. I den nordiske tradition er saunagus – ofte stavet…
Isbad efter træning er blevet en fast del af rutinen for mange motionister og atleter – og det…
Et isbad, der ikke bliver renset ordentligt, ender hurtigt med at lugte, misfarve og i værste fald blive…